Kalender för inlägg

februari 2007
m ti o to f l s
« Jan   Mar »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728  

Arkiv

Bläddra efter kategori

Woohoo! Rekord :-)

Slog precis personligt rekord genom att göra 50 armhävningar utan paus. Förra rekordet var 45. Blev inspirerad av den här artikeln: vägen till 100 armhävningar.

Här är själva träningsprogrammet, om man vill köra det.

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>