Slog precis personligt rekord genom att göra 50 armhävningar utan paus. Förra rekordet var 45. Blev inspirerad av den här artikeln: vägen till 100 armhävningar.
Här är själva träningsprogrammet, om man vill köra det.
|
|||||
Woohoo! Rekord :-)Slog precis personligt rekord genom att göra 50 armhävningar utan paus. Förra rekordet var 45. Blev inspirerad av den här artikeln: vägen till 100 armhävningar. Här är själva träningsprogrammet, om man vill köra det. |
|||||
|
Copyright © 2012 Niklas Carlsson – Centerpartist och FN-aktivist - All Rights Reserved |
|||||